Loopbaan-Fit door maatwerk

 

Ik help je graag bij het krijgen van meer inzicht in eigen kunnen en aanpak van stressgerelateerde klachten. Hoe voel ik beter mijn grenzen ? Wat vind ik echt belangrijk  en hoe stel ik prioriteiten ? Hoe krijg ik de regie in werk en prive terug ? 

De comfortzones zullen af en toe achter ons gelaten moeten worden om ontdekkingen te doen en je verder te ontwikkelen. Daarbij is een betrouwbare en professionele sparringpartner wel zo prettig.   

 

In mijn coaching zijn de basisprincipes uit de positieve psychologie leidend. Daarbij maak ik gebruik van zowel de ACT aanpak

( Acceptance en Commitment Therapie ) als interventies uit de cognitieve gedragstherapie. 

Nieuwe wegen vinden door je talenten te  kennen en vaardigheden optimaal te benutten !